Non necessariamente. Se sei qui, tuttavia, ci sei arrivato per un motivo. I motivi più comuni potrebbero essere una forma d’ansia che è andata fuori controllo, attacchi di panico, depressione, una perdita di energia e di interesse per le cose che prima ti piacevano e per le persone che ti sono intorno.
Potresti soffrire di problemi ricorrenti sul lavoro o con le persone a te care, liti e incomprensioni. Potresti essere a terra, una vittima di una costante autocritica. La conseguenza potrebbe essere un blocco vero e proprio rispetto ai tuoi obiettivi e alla tua serenità e una bassa autostima.
In alcuni periodi della vita è assolutamente normale passare attraverso uno o più di questi problemi, che potrebbero risolversi autonomamente. Tuttavia, se questi problemi non passano da soli e non riesci a liberartene, forse c’è bisogno dell’aiuto di uno psicologo.
In questi casi, rimandare può solo aggravare il problema, e il vero coraggio non sta nell’affrontare tutto da soli, ma nel riuscire a farsi aiutare.